Tips membantu anak-anak "suka makan"

Assalamualaikum....

Saya pasti...ramai mommies yang runsing dan susah hati bila anak-anak 'liat' nak makan kan? Mesti macam-macam resepi dah korek...tapi semua tak menjadi sebab anak-anak lagi suka main je. Sampai kadang-kadang boleh tahan 2-3 hari tak makan...cukup sekadar makan sikit-sikit je..tu pun lepas puas kena paksa kan...jadi hari ini Najah nak kongsi tips sikit macam mana nak menarik minat anak-anak untuk makan...terutamanya makanan yang berkhasiat...

  1. Jangan paksa anak makan. Ianya hanya akan memburukkan lagi keadaan. Malah anak mungkin akan terus membenci dan merasakan ia satu penyiksaan
  2. Offer makanan apabila anak di dalam keadaan lapar dan tenang. Jangan tunggu sehingga terlalu lapar
  3. Jadikan aktiviti makan sesuatu yang menggembirakan
  4. Campurkan makanan baru dengan makanan kesukaan anak-anak untuk memperkenalkan sesuatu yang baru
  5. Makan bersama-sama. Anak-anak akan mencontohi ibu bapa
  6. Ajak anak bermain sambil makan
  7. Hidangkan makanan anak-anak dengan cara yang menarik. Buat corak atau hiaskan dengan comel
  8. Elakkan minum air sambil makan. Sebaiknya tunggu sehingga habis makan sebelum minum
  9. Kurangkan makan snek, makanan ringan atau makanan berhampiran dengan waktu makan
  10. Biar anak-anak membantu menyediakan hidangan makanan. Contohnya bawakan pinggan ke meja, letakkan sudu ke dalam mangkuk
  11. Ajak anak membeli barangan dapur bersama. Tunjukkan bahan-bahan yang digunakan untuk memasak
  12. Sekali sekala ajak anak-anak makan bersama rakan sebaya atau saudara sebaya. Anak lebih suka makan beramai-ramai
  13. Biarkan anak-anak makan sendiri walaupun bersepah dan tumpah, sebaiknya alas tempat duduknya terlebih dahulu
  14. Tanya pendapat anak menu yang diingini
  15. Biar anak-anak kunyah sehingga habis sebelum memberikan makanan lagi


Selain daripada tips-tips di atas, anda juga boleh memberikan anak anda MEAL SHAKES daripada Shaklee. Selain membantu menambah selera makan anak, MEAL SHAKES juga adalah multivitamin berbentuk minuman, jadi anak anda akan mendapat khasiat sepenuhnya walaupun kurang makan. Ia bukan sahaja sesuai untuk anak-anak malah ia juga sesuai untuk orang dewasa terutamanya untuk mereka yang sukar untuk menelan ubat. MEAL SHAKES sangat sedap jika dicampur dengan susu segar mahupun apa-apa minuman lain. Hidangan yang lazat, berkhasiat serta mudah untuk disediakan.


Bersempena dengan promosi yang sedang berlangsung, dapatkan Meal Shakes anda hari ini...

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

xoxo,

Najah
Shaklee Independent Distributor [ID: 893828]
najahsalwa@gmail.com
SMS/Whatsapp: 019.676.8776

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

[Review] Skincare by Skindom

Image
Haiii....Good Morning..!! Eh tapi kat Malaysia dah tak morning dah kan?? Dah tengahari dah ni hehe saya baru je setelkan kemas rumah, buatkan breakfast untuk Alya & Ammar, laundry sme dah siap...boleh la update blog ni hehehe Hari ni rasa nak kongsi la sket pasal skincare. Nak kata kulit saya tu flawless cam retis Korea tu memang tak la kan tapi saya nak share pengalaman saya menggunakan produk dari Korea, Skindom 😍 Sooooo......sapa yang nak kulit cam orang Korea, sila la bertabah baca sampai habis ye hehehe Sebenarnya dah 2 tahun lebih dah saya menjadi pengguna setia Skindom ni. Sepanjang penggunaan, alhamdulillah saya tak mengalami sebarang masalah malah dapat rasakan perubahan positif pada wajah. Semua bermula bila saya nak cari produk untuk Facial di spa. Sebelum tu spa menggunakan produk dari Switzerland tapi saje je saya nak cuba rangkaian produk lain dari Asia. Yela sebab kulit kita di Asia ni kan lain sikit berbanding minah-minah saleh tu. So yang terdekat ada...
Read more

Ciri-ciri, Bentuk Dan Warna Najis Yang Ideal

Image
Okay..okay..okay...before Najah proceed, sure dah tau ramai yang rasa jijik dengan topik ni kan...tapi bila pikir-pikir balik sebenarnya najis kita mencerminkan sebagus mana sebenarnya diet kita seharian....mesti semua rasa pelik kan macam mana Najah boleh terpikir nak post pasal benda ni kan? Actually last week Najah & family pegi Penang and kitorg visit Penang Butterfly Farm..kebetulan before balik Najah singgah toilet kejap and ternampak poster yang diorg gantung kat dalam toilet tu...poster tu betul-betul trigger my interest untuk tau dengan lebih mendalam coz rasa sangat menarik haha and rasa terpanggil pulak untuk berkongsi dengan semua... TQ Butterfly Farm coz sudi kongsi info hehehe...jangan x tau ek, dalam toilet pun bley dapat info tau hahaha so jom kita sama-sama kenali najis kita :) Before I start.... *Warning:  Some of the pictures on this page are very graphic Berdasarkan Bristol Stool Chart , najis kita boleh dikelaskan kepada 7 jenis. Skala ini...
Read more

Gulai Siam Ayam & Rebung

Image
Pagi semalam lepas hantar Alya gi sekolah rasa bersemangat plak. Tak tau la kenapa, mungkin nak release tension kot sebab puas dah dok godek nak install commentluv kat blog ni dari ari Sabtu tak jadi-jadi. Konon-konon lepas main masak-masak dapatlah ilham cane nak btolkan balikkan? Ahaha ** takde kaitan pun kan? ahaha ngarut je lebih. Pastu bila buka fridge nampak la apa yang ada, nak gi kedai malas plak rasa. So based on apa yang ada dalam fridge tu jela yang kita masak. Godek punya godek skali tengok bahan-bahan semua cukup lengkap untuk buat gulai siam. Tunggu apa lagi...zaaasssss jela =) Alhamdulillah...sambil tunggu ayam nak defrost, akhirnya berjaya gak dengan commentluv ni. Excited bukan main la. Kiranya masak harini sambil sengih ke telinga walaupun terpaksa bersilat di dapur dengan Ammar huhu Gulai Siam Ayam & Rebung Jom masak! Bahan - bahannya : Bahan Kisar 1 inci halia 1 inci lengkuas (lebih sikit pun takpe, lagi sedap) 1 inci kunyit hidup (kalau...
Read more