by Najah Salwa

Jika sebelum ini, bila bercakap mengenai Slimming Set Shaklee kita pasti terbayangkan ESP, Cinch Shake, Lecithin, Omega, Herblax & Alfalfa je kan? Sebenarnya ada 1 komponen lagi yang penting dalam Slimming Set ini. Jadi, mari kita berkenalan dengan Cinch Energy Tea Mix =) Bukanlah mudah untuk kita mengurangkan kalori dari badan kita, malah ia adalah sangat-sangat meletihkan kerana kita kekurangan tenaga. Ini kerana bila kita kurang tenaga, kita akan berasa lebih lapar. Betul tak? Macam di bulan puasa. Bila ke pasar Ramadhan, kita rasa macam nak makan semua makanan yang dijual tu kan? Sebab tu la Shaklee menyediakan Cinch Energy Tea Mix ni supaya kita dapat meningkatkan tenaga tanpa sebarang penambahan kalori harian. Ingat, untuk kurus, " Calorie In must be less than Calorie Out ". Jadi, Cinch Energy Tea Mix ni memberikan rangsangan supaya badan menghasilkan tenaga segera bila-bila mana badan kita perlukan tenaga dan rasa letih. Kita pun kurang lah rasa nak ...

Adakah anda inginkan mata yang cantik dan sihat? Berikut adalah tips berguna untuk anda memelihara dan mendapatkan mata yang anda idamkan. Pengambilan telur Kuning telur sangat kaya dengan lutein dan zeaxanthin yang sangat baik untuk mata. Walaupun anda menghindarinya kerana ia mengandungi kolesterol yang tinggi, namun kajian yang dilakukan oleh University Massachusetts Lowell, apabila seseorang memakan telur secara teratur sebanyak 2 hari berturut-turut dpat meningkatkan lutein dan zeaxanthin tanpa meningkatkan LDL (buruk) kadar kolestrol. Perbanyakkan pengambilan Antioksida Selain dapat mengelakan dari mendapat penyakit kanser, antioksida sangat baik untuk mata. Antara makanan yang banyak mengandungi antioksida seperti buah beri, tomato, brokoli, bayam, kacang soya, karot, buah manggis dan sebagainya. Banyakkan mengambil Omega 3  Kajian yang dilakukan oleh Universiti Melbourne, Australia, menjelaskan pengambilan asid lemak omega 3 yang terdapat dalam ikan salmon dan...

Perbezaan Shaklee Vitamin E Complex Shaklee diperbuat daripada minyak soya organik dan minyak biji gandum yang kaya dengan vitamin E, diekstrak d-alpha tocopheryl, d-alpha tocopherol yang aktif secara fisiologi dan digabung dengan 8 jenis vitamin E (alpha, beta, gamma & delta). Ianya adalah vitamin E yang paling lengkap dipasaran. Mengandungi 10mg Selenium semulajadi  yang membantu tubuh kita menyerap vitamin E, memelihara membran sel-sel, sel darah merah dan tisu-tisu otot. Ianya juga adalah penyahtoksik semulajadi logam berat seperti raksa, kadmium dan mengukuhkan anti-oksidan dan melindungi retina. Apakah Selenium? Mengikut jadual berkala (macam kelas kimia masa sekolah dulu), selenium mewakili no.atom 34 yang mempunyai symbol Se. Selenium adalah termasuk dalam kumpulan zat gizi mikro iaitu jumlah yang diperlukan dalam tubuh kita adalah sedikit tetapi mempunyai peranan yang sangat besar terhadap system biologi badan manusia. Ia diambil dalam kuantiti yang sediki...

Salah satu hot produk yang TERBAIK daripada Shaklee adalah VIVIX. Semestinya la TERBAIK sebab Vivix mengandungi bahan-bahan berikut yang kaya dengan POLIFENOL: Lobak Ungu - Kajian yang dilakukan di Universiti Queensland, menunjukkan bahawa jus lobak ungu dapat menurunkan tekanan darah, menstabilkan gula dalam darah, dan membantu dalam memerangi penyakit hati dan jantung. Anggur Muscadine - Bukan sebarang anggur. Sebiji buah anggur Muscadine macam sebesar bola golf. Berharga dalam RM 100++ sebiji. Tak tertanggung kalau nak beli hari-hari sebiji tu. Elderberry Eropah - Elderberry ni kalau dalam keluarga beri dikira sebagai buah beri premium high class. Ianya bukan sebarang buah beri kerana ianya tinggi dalam kandungan polifenol. Polygonum Cuspidatum - Akarnya kaya dengan kandungan resveratrol. Digunakan sebagai ubat tradisional untuk merawat rambut beruban di negara China & Japan selama lebih 100 tahun. Potensi polifenol semulajadinya adalah untuk menyokong diet yang s...

Assalamualaikum... Apa kabar sme? Hihi sian blog ni terbiar je...mana tak nye, seminggu kitorang bertapa kat PNB Darby Park...Sang Hubby yang ada training, kitorang seronok la coti-coti Malaysia hihi tu yang sampai blog kesayangan pun tak terlupa nak update hehe... Tapi sebab seronok seminggu holiday nak bercerita pasal cinta hati saya yang satu ni lah hehe apa lagi kalau bukan Vivix =) Skang ni ke mana saja mesti saya angkut Vivix ni...bukan susah mana pun kan....kata nak kesihatan pada paras tiptop! Kena la berusaha ke arah tu hehe... Sebenarnya saya mula amik Vivix ni tahun lepas, masa tu ada promosi Vivix...haaa dapatlah harga murah sket dari biasa. Memang saya tak lepas kan peluang yang dah ada di depan mata. Vivix merupakan salah satu produk tang TERBAIK daripada Shaklee kerana ia mengandungi bahan-bahan yang kaya dengan POLIFENOL. 4 bahan utama di dalam Vivix adalah LOBAK UNGU, ANGGUR MUSCADINE, ELDERBERRY EROPAH dan POLYGONUM CUSPIDATUM Sebab tu lah Vivix ni ...

Assalamualaikum... Semalam masa tengah nak tukarkan channel kat TV, macam mana ntah terbukak channel ONE HD pastu de la citer pe ntah. Maklumla dah lama xlayan citer Korea ni so dah jadi tak minat..tapi bukan nak cakap pasal citer...nak bagitau yang saya rasa jeles tengok cantik mulusnye la kulit orang Korea ni. Memang truely flawless. Maybe la de yang kata diorang tu artis & banyak buat plastic surgery tapi biler terserempak dengan orang Korea kat Malaysia ni pun memang nampak yg kulit diorang sangat cantik...jeles btol rasa hehe jadi, jom kita tengok antara tips yang kita bley praktikkan untuk mendapatkan kulit yang cantik cam diorang ni.... Tips Kulit Cantik Seperti Orang Korea 1. Rawat Kulit Pagi & Malam Rawatan yang paling basic adalah mencuci muka dengan pencuci muka yang sesuai dengan kulit. Jika pakai make up, tanggalkan make up dengan menggunakan make up remover atau baby oil, especially malam sebelum tido. Pastikan tiada yang tertinggal. S...

Perut buncit??? Rasanya ramai di antara kita yang menghadapi dilemma ni kan? Masalah perut buncit ni bukan je bagi mereka yang agak berisi tapi menghantui gak mereka yang kurus...kira memang masalah semua la tak kira yang kurus, gemuk, chubby, berisi... Jom kita tengok apakah antara punca perut buncit: Kurang minum air ● Ramai yang tak sedar betapa pentingnya air dalam diet kita seharian. Sebab tu lah kita selalu dengar doctor atau nutritionist selalu advice kita untuk minum banyak air setiap hari. Air yang dimaksudkan adalah air masak...bukan air sirap, ribena or air kelapa sme tu tau! Kenapa air masak ni penting? Sebab air boleh membantu untuk membuang toksin di dalam badan. Segelas air sejurus bangun tidur dapat membantu kita membuang dengan lawas. Makan dengan lahap ● Saya rasa saya selalu menghadapi situasi macam ni, especially kalau kitorang makan kat luar. Rasanya ibu-ibu lain pun lalui detik-detik yang sama gakkan? Ke saya sorang je? Hahaha apabila kita m...

Apa itu Diabetes? Keadaan di mana paras gula dalam darah melebihi paras normal (selalunya dikaitkan sebagai metabolic disease) Terbahagi kepada dua sebab: 1. Pankreas tidak dapat menghasilkan insulin --> Type I diabetes --> memerlukan suntikan insulin --> selalunya diwarisi (sebab tu kadang-kadang Type I diabetes ni terjadi di kalangan kanak-kanak) 2. Sel tidak dapat menggunakan insulin yang telah dihasilkan oleh badan untuk mencernakan gula (sama ada sebab jumlah insulin yang dihasilkan tidak cukup, atau sel badan / receptor tidak mampu menggunakan insulin yang telah dihasilkan) --> Type II diabetes --> selalunya disebabkan oleh gaya hidup (juga diwarisi) --> control dengan diet change / ubat. Tidak semestinya memerlukan suntikan insulin (tapi kadang-kadang suntikan insulin pun penting) Symptom biasa diabetes --> kerap buang air kecil --> kerap lapar --> kerap haus Komplikasi jangka panjang (kalau tak dirawat) - sakit jantun...