Posts

Showing posts with the label Susu Perahan

Punca Susu Merudum

Image
Assalamualaikum mommies sekalian.... Majoriti besar mommies yang menyusu akan segera mencari alternatif ingin membeli milk booster jika susu merudum...risau dok fikir nak makan apa untuk banyakkan susu...normal lah tu kan....kerana rata-rata yang call saya ingin membeli supplement kerana sedang mengalami susu merudum.... Entry kali ni saya sekadar ingin berkongsi info tentang punca kenapa susu kurang..kerana nanti kalau kita makan milk booster dan susu still down...sure stress dan lagi tension...kan kan? Jadi, jom kita semak punca-punca susu sedikit atau takde langsung: Stress (Semua orang alaminya...baik ibu yang bekerjaya atau yang bekerja di rumah 24 jam Teknik penyusuan yang salah...contoh aerola tu tak lekap habis ke mulut babu..baby dok hisap puting je Kurang pam..atau dalam maksud yang lain tidak cukup rangsangan daripada bayi. Ni apply kepada ibu-ibu yang bekerja....sepanjang siang tak jumpa baby...sepatutnya kena rajin pam..ni skip sesi pam atau pam kurang dari...

Membekalkan Perahan Susu Ibu (EBM) Ke Pusat Asuhan

Image
Mari kita bincangkan cara-cara untuk bekalkan EBM ke Pusat Asuhan. Pastikan kita menerangkan cara-cara menggendalikan susu ibu (EBM) kepada pengasuh. Kepada yang mendapat pengasuh yang sudah mahir selok beloknya, lebih mudah :)  Setibanya di rumah, mulakan proses dengan mengasingkan EBM yang diperah di tempat kerja tadi sebanyak 4 oz setiap botol dan letakkan kesemua EBM ke dalam bahagian sejuk peti ais (bahagian bawah).  Pada sebelah malamnya lebih kurang jam 11 malam, keluarkan 3 botol EBM beku yang bertarikh paling lama dari bahagian beku. 3 botol EBM beku tadi letakkan dalam sebuah bekas yang berisi air paip dan masukkan ke dalam bahagian sejuk peti (bawah). Cara ini membantu EBM beku tadi cair dengan sempurnanya di keesokan paginya. Susunkan 3 botol 'fresh EBM' dan 3 EBM yang dicairkan semalaman mengikut tarikh dan masa. Kemudian saya akan melabelkan setiap botol. Seawal jam 5 pagi bangun mengepam, selepas mengepam, mulakan proses memindahkan EBM ...

Cara Penyimpanan Susu Ibu

Image
Susu ibu yang diperah boleh disimpan untuk diberikan pada bayi sepanjang ketiadaan ibu bersama bayi. Susu ibu mengandungi sel hidup, oleh itu susu ibu yang diperah perlu disimpan dengan kaedah yang betul  untuk memastikan kandungan nutriennya terpelihara dan tidak musnah. Susu ibu sebenarnya mempunyai bahan anti-bakteria yang membolehkannya kekal segar dan tahan lama. Bekas yang sesuai untuk menyimpan susu perahan:   bekas plastik atau botol susu bebas BPA (Bisphenol-A) bekas kaca atau bekas plastik berbucu keras (seperti Tupperware) breast milk storage liners yang memang dikhususkan untuk menyimpan perahan susu ibu Susu ibu yang diperah boleh disimpan di dalam keadaan dan tempoh masa berikut: Di dalam suhu bilik (19 hingga 26 °C), tahan sehingga 4 jam Di dalam bekas penyejuk (cooler bag/box) (kurang 4 °C), tahan sehingga 12-24 jam Di dalam peti sejuk (kurang 4 °C), tahan sehingga 7 hari Di dalam peti sejuk bahagian beku (-18 hingga -20 °C), tahan an...

Testimoni: Set Berpantang & Set 3M

Image
Alhamdulillah....saya sangat excited nak share lagi testimoni Set Berpantang & Set 3M....memang sangat mengujakan...tak yah bebel panjang-panjang...let's check it out!!! hehe WOW!!! Teruja kan??!! (^_^) " Thanks to Siti Mariam Wahab sebab kenalkan produk shaklee pada saya...saya amik masa 3rd trimester mengandung n sampai skang.alhamdulillah susu bertambah meriah "  - Puan Nur Najiah Jadi pada mommies yang menghadapi masalah stok susu yang berkurangan atau tidak mencukupi, boleh lah mencuba set 3M...insyaAllah, hasilnya lumayan hehe TAPI...dengan syarat...haruslah minum air dengan banyak 2-3 liter sehari dan regular pumping every 2-3 hours. Yang terakhir dan yang PALING PENTING...haruslah terus berdoa pada Allah sesungguhnya semua rezeki ini adalah daripadaNYA...kita hanya mampu berusaha dengan sepenuh hati dan berserah kepadaNYA sepenuhnya... * Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis p...

Testimoni: Set 3M (B Complex, Vitamin C, Vitalea, Alfalfa, Ostematrix & ESP) & Meal Shake

Image
Assalamualaikum..... Since Set 3M adalah set yang paling HOT untuk ibu-ibu menyusu...jadi hari ni saya nak share lagi testimoni pengamal Set 3M yang berjaya mendapat hasil yang lumayan =) Alhamdulillah...murah rezeki anak yang disusui... Pasti anda semua ingin tahu apakah tips untuk mendapatkan hasil seperti ini?? Jom kita baca di bawah Jadi...apakah tips yang dikongsi? Ibu haruslah makan banyak...makna banyak tu bukan sekadar kuantiti je tetapi kena la yang berkhasiat. Barulah susu yang terhasil berkualiti hehe....bak kata nenek saya, kena banyak makan sayur, baru la susu sedap untuk anak minum =) Air masak sekurang-kurangnya 2-3 liter sehari. If tak minum air...mana kan susu terhasil... Makan makanan yang membanyakkan susu...contohnya sawi, jantung pisang, bayam...etc. Kerap mengepam...jangan miss tau kerana susu ibu ni menggunakan prinsip SUPPLY VS DEMAND Yang paling PENTING...banyakkan berdoa pada Allah... * Produk ini bukan bertujuan untuk mendiag...

Testimoni: Energizing Soy Protein (ESP)

Image
Wow..!! Hari rasa sangat bersemangat nak share lagi testimoni mengenai ESP sebagai milk booster =) Puan Salawati berjaya mendapat 10oz pada sesi mengepamnya pagi tadi dan alhamdulillah pada sesi tengahari pula, dia berjaya mendapatkan lagi 8oz, menjadikan jumlah mengepamnya pada hari ini adalah 18oz...hehe...semangatkan tengok!! rasa bersemangat nak terus menyusukan anak...semua penat lelah mengepam dah tak rasa dah bila dapat tengok hasil macam ni setiap kali sesi mengepam... Jadi, ibu-ibu sekalian....tunggu apa lagi...marila sama-sama kita berusaha untuk memberikan yang terbaik untuk anak-anak kita kerana susu ibu adalah susu TERBAIK...tidak ada tolok bandingnya... =) * Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit xoxo, Najah Shaklee Independent Distributor [ID: 893828] najahsalwa@gmail.com SMS/Whatsapp: 019.676.8776