by Najah Salwa

Bulan ni kan bulan Omega, memang banyak la nak citer pasal Omega ni. Jadi korang sabar jela ye sebab saya memang suka sangat dengan Omega. Tu yang nak kena kongsi macam-macam sampai korang mimpikan Omega Guard !! Hahahaha Omega 3 adalah asid lemak penting yang mengandungi EPA dan DHA yang sangat penting untuk perkembangan memori dan menajamkan minda. Namun tubuh manusia tidak boleh menghasilkan EPA dan DHA ini dan kita perlu mendapatkan sumber EPA dan DHA dari sumber makanan dan juga supplement. Sumber EPA dan DHA yang terbaik adalah dari haiwan seperti ikan berbanding tumbuh-tumbuhan yang sukar ditukarkan oleh enzim tubuh. Sumber Omega 3 Tahap enzim tubuh yang bagus dapat memproses kesemua EPA, DHA, ALA dan lain-lain yang lagi yang terkandung dalam Omega 3 dengan maksima. Tak guna juga kita ambil makanan yang tinggi kandunga DHA, EPA dan lain-lain kalau enzim tubuh tidak berfungsi dengan baik. Jadi amat penting pastikan tubuh dalam keadaan sihat supaya kesemua zat dan nut...

Assalamualaikum.... Bulan November ni adalah bulan yang paling best tau! Nak tau kenapa? Sebab bulan ni ada DOUBLE PROMOTION  daripada Shaklee =) Apa yang double promotion? Bulan OMEGA GUARD pulak yang dilelong! Harga memang tak yah cakap la...jatuh terjelepuk beb! Semua orang teruja sangat, mana tak nya...minyak ikan terbaik di dunia tu... Seperti yang kita tahu, banyak manfaat minyak ikan ni dan ianya disarankan untuk semua golongan daripada kanak-kanak, ibu mengandung, ibu menyusu, dewasa lelaki mahupun perempuan serta warga emas. MINYAK IKAN TERBAIK DUNIA Kenapa Omega Guard Shaklee  adalah minyak ikan terbaik di dunia? Omega Guard adalah minyak ikan yang paling tulen di dunia. Setiap kapsul omega mengandungi 7 spektrum penuh asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan banyak lagi. Satu sajian Omega Guard membekalkan 1000mg asid lemak omega-3 EPA dan DHA. Omega Guard diekstrak daripada ikan air laut sejuk (ikan sardin, ikan bilis, ikan kembu...

Assalamualaikum.... Sebelum saya mula menulis, terlebih dulu saya nak mohon jutaan kemaafan sebab meninggalkan blog ni sepi je sebulan yang lepas huhuhu maaf ye semua...tak sengaja =) bukan apa...saya dengan masalah saya la...tak pandai nak manage masa dengan betol sampai asyik terlupa je nak update blog kesayangan ni kan hehehe insyaAllah....saya akan sentiasa cuba untuk perbaiki dengan sentiasa meng'update' blog kesayangan saya ni dengan lebih kerap mulai hari ini...chaiyokkk!!! hehe Okay la...so sekarang saya nak kongsi la sket apa promosi kita pada bulan April ni kan...bulan ni adalah bulan KALSIUM...kalsium Shaklee ni namanya OSTEMATRIX. Jom kita berkenalan dengan lebih lagi tentang Ostematrix ni ye.. 10 fungsi & kebaikan ostematrix shaklee ============================ 1. Menguatkan Tulang – Kalsium menguatkan tulang belakang dan memastikan bentuk yang betul kepada badan selain daripada mengurangkan risiko sakit belakang. Kalsium membantu menjadikan tula...

Assalamualaikum.... Harini nak borak pasal Slimming  lagi...sebab dah 3-4 orang close friend saya yang amalkan Slimming Set Shaklee tanya pada saya..."Kenapa berat saya makin naik?", "Kenapa timbang tak turun pun?", "Btol ke berkesan ni Najah?"....Okay lah...since ramai yang nak tau...so saya akan kongsikan pada semua..biar semua faham dan tak terkejut beruk dah hahaha...perkongsian ni saya dapat daripada seorang rakan blogger , jadi selamat membaca =) Cuba perhatikan gambar di atas. 2kg Lemak dan 2kg Otot, mana satu yg lebih berat? Dah tentula kedua-duanya sama berat. Lemak dan otot mempunyai ketumpatan yg berbeza, dan oleh itu berbeza dari segi jumlah. Dalam erti kata lain, lemak mengambil ruang yang lebih daripada jumlah yang sama dengan otot. Maksudnya, otot mengambil 18% kurang daripada lemak. Tu la sebabnya kenapa 2 orang yg sama berat boleh dilihat berbeza, bergantung kepada berapa banyak lemak dan otot masing-masing ada. Sebab tu setiap ...

Index Jisim Tubuh (BMI) Apa itu BMI ? BMI adalah ukuran untuk menilai berat badan anda berbanding dengan ketinggian anda. Bagaimana seseorang mengira BMI ? BMI = Berat badan (kg) Tinggi (m) x Tinggi (m) Apakah klasifikasi BMI ? Jika BMI anda (kg/m²) adalah Anda adalah < 18.5 Kurang berat badan 18.5 - 24.9 Mempunyai berat badan unggul 25 - 30 Berlenihan berat badan 30 atau lebih Obes Tahukah anda bahawa berlebihan atau kekurangan berat badan boleh meningkatkan risiko masalah kesihatan? Kajian menunjukkan bahawa berat badan yang berlebihan adalah masalah kesihatan yang serius bagi kebanyakan orang. Ia meningkatkan risiko kepada beberapa penyakit yang serius seperti penyakit jantung, angin ahmar, diabetes, kanser dan darah tinggi Namun begitu, mencapai dan mengekalkan berat badan unggul melalui pemakanan sihat dan aktiviti fizikal yang tetap boleh membantu mencegah penya...