by Najah Salwa

Assalamualaikum.... Selamat berpuasa semua. Tak terasa tapi kita dah menghampiri pertengahan perjalanan berpuasa kita. Cepat sangat masa berlalu sekarang ni.Jadi, pada bulan ni gak mesti para ibu & isteri pening memikirkan lauk apa yang nak dimasakkan untuk keluarga kan? Haaa....tu la jugak dilemma saya tiap hari hehe tapi bila bab makan ni, otak ni ligat je memikir huhu sampaikan ada yang cakap, Najah hari-hari makan makanan berlemak..kari la, masak lemak la huhu tak takut berat naik ke? Haaaa tu la korang tak tau....saya ada rahsia tau! Walaupun makan banyak, berat alhamdulillah tak naik tapi stabil je malah baju lama-lama pun dah boleh pakai. So....sila la jeles ye...okay la, since kita ni di bulan puasa kan, so saya share la sket " RAHSIA " saya. Nanti boleh la kita melaram bersama di pagi Raya dengan baju-baju idaman kita kan?? Hehehe Ni la transformasi yang saya lalui dengan Slimming Set Shaklee =) Haaaa....nampak tak dalam gambar BEFORE tu? Bukan mai...

Assalamualaikum.... Entry saya kali ni adalah sambungan pada entry saya sebelum ini...jadi janganlah kita cepat putus asa yeah kerana setiap titik susu yang keluar adalah rezeki yg telah ditetapkan olehNya.. maka mari kita berusaha sambil menadah tangan memohon padaNya ..Dan perlu ingat usaha itu tidak semudah yang disangka..kecekalan, azam, yakin padaNya..insyaAllah misi anda akan berjaya. Semua kena tahu konsep Demand vs Supply. Lebih banyak rangsangan kepada payudara, lebih banyak susu akan dihasilkan....dan di bawah ini saya senaraikan 11 tips atau langkah gerak gempur yang anda boleh amalkan sepanjang menghadapi cabaran penyusuan di bulan Ramadhan. Khas dari seorang ibu menyusu, MommaMia... 1. Kerapkan menyusu / mengepam Susukan bayi sekurang-kurangnya setiap 3 jam pada siang hari. Jika bayi tidur lebih daripada 3 jam, kejutkan dia untuk menyusu. Pada waktu malam pula, kejutkan bayi untuk menyusu tambahan terutamanya jika dia tidur lebih daripada 4-5 jam. Perah s...

Assalamualaikum.... Rasanya masih belum terlambat untuk saya ucapkan Salam Ramadhan untuk semua. Jadi pada hari ini saya nak berkongsi pengalaman berpuasa saya dengan Shaklee... Since semalam adalah 1st day kita berpuasa, dengan bersemangatnya pukul 4.15 pagi dah terjaga dengan sendiri hehe thanx to Mr Ostematrix yang banyak membantu saya untuk mudah bangun pagi :) First thing yang saya buat bila dan terbangun tuh adalah masak nasik sebab nasik belum masak lagi untuk sahur ahaha malam sebelum tuh terus tertido sambil nak tidokan ammar...so after dah masak nasik baru la dok godek-godek fridge tengok apa yang ada hehe sebab shopping untuk stock masak tak beli lagi so hentam sajalah apa yang ada kan....last-last menu simple je...ikan bilis goreng + bawang + cili kering and telur dadar ahaha...walaupun lauk simple tak hengat tapi laju gak makan pagi-pagi...memang licin...rasa lapa cam berbuka plak hehe...lepas tu saya akhiri sahur saya dengan segelas Mighty 3 Gems (ESP + Mealshake + P...